原標題：暑期出境游避險指南

　　新華社北京6月30日電 炎炎烈日下,，想去海外泡個溫泉潛潛水，偷得浮生幾日閑,？看完以下避險要點再出發(fā),，度假平安又開心！

　　冷靜應對天災

　　日本大阪府18日發(fā)生6.1級地震,，至19日余震不斷,。

6月18日，在日本大阪府茨城市,，一座廟宇的大門因地震而倒塌,。（新華社/美聯(lián)）

　　日本共同社注意到，許多外國游客因無法理解日語的災害和交通信息而不知所措,。

　　地震時,，來自蘇州的鄂欣正在大阪旅游。因為車站廣播和街頭都沒有傳出外語信息,，鄂欣不清楚是否需要疏散,。

　　中國駐日本大使館提醒游客，打消僥幸心理,，認真學習地震等自然災害的應對措施及逃生知識,。在手機中安裝災害提醒軟件，隨時關(guān)注災害信息,。

　　若在室內(nèi)遭遇地震,，應保持冷靜，迅速戴上安全帽或用身邊物品遮住頭部,，躲到桌子等堅固家具下方,，在搖晃停止之前靜觀其變。

　　若在室外遭遇地震,，應遠離電線桿,、電線、磚墻,、腳手架,、玻璃窗、廣告牌等危險物品,。保護頭部,，盡量前往開闊地帶。如正在駕車,，應減速靠路邊停車,，注意避免因緊急剎車造成事故。

　　地震后保持冷靜，在晃動結(jié)束前不要貿(mào)然逃生,。地震晃動時逃生,，可能會被倒塌或掉落的家具等砸傷或踩到玻璃碎片。

　　晃動停止后,，迅速通過樓梯等逃生通道前往避難場所并保持出口暢通,，切勿乘坐電梯。

　　檢查是否有地震引起的火源或煤氣泄漏,、電線漏電,、玻璃破碎等情況，遠離危險地區(qū),。

　　逃生時應關(guān)閉使用中的煤氣灶具及總栓，拔掉電器的電源插頭,，以免發(fā)生次生災害,。

　　聽從指揮，盡量保持集體行動,。

　　6月18日,，在日本大阪，人們在火車和地鐵因地震暫停后步行經(jīng)過一座橋梁,。（新華社/美聯(lián)）

　　隨時關(guān)注防災廣播,，通過各種渠道了解震災信息，得知海嘯警報后迅速前往高地避難,。

　　如遇連續(xù)降雨,，應盡量遠離山區(qū)，以免遭遇山體滑坡,、泥石流,、洪水等災害。

　　強震往往造成通信中斷,。為方便民眾震后互相確認平安,，日本政府設置了災害用留言電話。若震后通信中斷,，可撥打171留言或收聽親友留言,，英文版介紹請見：http://www.ntt-east.co.jp/en/saigai/voice171/index.html

　　圖為日本災害用留言電話使用方法簡介。（圖片來源：日本警視廳防災漫畫中文版截屏）

　　如網(wǎng)絡暢通,，可使用網(wǎng)絡災害留言板（web171）,。網(wǎng)址如下：

　　https://www.web171.jp/web171app/disasterTop.do?chinese

　　日本防災網(wǎng)站鏈接如下：

　　日本消防廳網(wǎng)站（英文）http://www.fdma.go.jp/bousai_manual/e/index.html

　　東京都防災網(wǎng)站（中文）http://www.bousai.metro.tokyo.jp/foreign/chinese/2000214/2000407/2000714.html

　　防災視頻宣傳網(wǎng)站（中文）https://www.tokyo-icc.jp/chinese/information/howto.html

　　警視廳防災漫畫（中文）http://www.keishicho.metro.tokyo.jp/kurashi/saigai/jishin/index.files/chn.pdf

　　在積極自救的同時，若遇緊急情況或逃生困難,，請聯(lián)絡中國駐日本大使館和各總領(lǐng)館,，或撥打外交部全球領(lǐng)事保護與服務應急呼叫中心電話（+86-10-12308或+86-10-59913991）。

　　打算赴日旅游者可參考日本政府地震調(diào)查研究推進本部26日發(fā)布的2018年版“全國地震預測地圖”。此圖中,，太平洋沿岸大片呈現(xiàn)“暗紅”,，顯示今后30年發(fā)生大地震的概率很高。此圖在日本防災科學技術(shù)研究所網(wǎng)站公布,，可根據(jù)具體地址檢索地震發(fā)生概率,。

　　慎選高風險游玩項目

　　中國游客18日在土耳其著名旅游景點卡帕多奇亞駕駛?cè)匦诬嚂r發(fā)生事故，導致一人死亡,、一人受傷,。

　　駕駛?cè)匦诬囀强ㄅ炼嗥鎭啛衢T旅游項目，但通常缺乏保護措施,，危險系數(shù)較高,。

　　2017年3月14日清晨，卡帕多奇亞發(fā)生熱氣球事故,，導致數(shù)十人受傷,，其中15人為中國人。

　　中國駐土耳其大使館提醒游客,，在充分評估風險的基礎(chǔ)上謹慎選擇參加全地形車,、熱氣球等高風險游玩項目，選擇正規(guī)有資質(zhì)的旅游公司并務必購買保險,。

2017年12月26日,，熱氣球在卡帕多奇亞上空飛翔。（新華社發(fā),，朱婷攝）

　　海島游是暑期一大旅游熱點,。中國駐宋卡總領(lǐng)館提醒游客，浮潛極其危險,，參加須謹慎,。

　　游客往往對浮潛的危險性認識不足，可能未熟練掌握潛水面罩使用方法,，嗆水缺氧導致腦死亡,，甚至不會游泳仍獨自浮潛導致溺亡。

　　參加浮潛項目,，務必接受專業(yè)指導培訓,，盡量結(jié)伴而行。游客在專業(yè)人士指導下,，確保能夠正確使用面罩后再下水,。高齡或患有心臟病、高血壓等游客禁止參加浮潛,。

2012年7月31日,，一群游客在泰國濤島的近海海灣浮潛,。（新華社記者劉潺攝）

　　2017年7月，3名來自上海的男游客在泰國旅游勝地普吉不顧風浪警示下海游泳,，導致其中兩人溺亡,。

　　總領(lǐng)館提醒游客，注意海灘紅旗警示,，切勿冒險下水,。游客出海前要多關(guān)注天氣情況，如遇風大浪急等惡劣天氣或海灘插有紅色警示旗,，或在空腹,、飽餐、醉酒,、極度疲勞等身體狀態(tài)下切勿冒險出?；蛳滤斡尽＃ㄓ浾呷A義 秦彥洋 施春 楊舟）